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经期能吃益血生胶囊吗?女人经期不能做什么事情?[图]

时间:2019-10-13 00:19:39 来源:互联网 阅读:0次

益血生胶囊是一种非常常见的补血中成药,他主要是运用各种各样的名贵中药材,像阿胶、熟地、当归、紫河车、党参和黄芪等等唇中药材炼制而成的,主要永不一起补血,但是,经期是在流血的,那么,经期能吃益血生胶囊吗?女人经期不能做什么事情?

1、 经期能吃益血生吗

月经相对女性朋友来说不是很陌生,月经又称作月经周期(Menstrual cycle),是生理上的循环周期,发生在一些具有生育能力的女性人类与其他人科动物之间。那么,来月经可以吃益血生胶囊吗?益血生胶囊有哪些禁忌?

首先,益血生胶囊由阿胶、鹿角胶、龟甲胶、鹿血、熟地、白芍、当归、牛髓、紫河车、党参、炙黄芪、白术等22味名贵中药配伍而成,其成分是由珍贵的中药,副作用小,具有很好的健脾生血,补肾填精的作用。

而且益血生胶囊是健脾生血,补肾填精。经临床观察252例各类贫血患者, 红细胞、血红蛋白上升明显, 服药一个月后有效,服药三个月以上治疗比率较高,在治疗各类贫血中以缺铁性贫血效果显著, 其次是巨幼细胞性贫血, 未发现明显副作用。

由以上可以知道,来月经是可以吃益血生胶囊,而且效果显著,那么,益血生胶囊有哪些禁忌?

益血生胶囊的禁忌主要有:忌油腻食物。凡脾胃虚弱,呕吐泄泻,腹胀便溏、咳嗽痰多者慎用。外感或虚热者慎用。孕妇、高血压、糖尿病患者应在医师指导下服用。哺乳期妇女慎用。对该药品过敏者禁用,过敏体质者慎用。

2、女人经期不能做什么

1、月经期间尽量不要洗头,如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干。

2、月经期间要注意保暖,也就是少吹冷气啰,在冷气房里要多穿衣服。

3、忌喝冷饮:这已经是很基本常识了,千万不要违背,不要拿自己的美丽开玩笑,喝冰水会让污血无法顺利排出,留在身体里对身体有害。试试看以下饮料,可以让生理期更舒适:桂圆红枣茶、养生茶、贞味丹蔘、红糖姜水、黄耆枸杞茶、玫瑰花茶(尤其如果会经痛,可以喝点玫瑰花茶)。

4、吃点甜食:月经期间吃巧克力、蛋糕,因为生理期吃甜比较不容易发胖喔!还可以帮助污血代谢。

5、拒绝疲劳:充分休息很重要,过于劳累会导致经期延长或是失血过多。

6、不要太情绪化:据说女孩子生理期时很自然地情绪就会不好,但是也不要纵容自己乱发脾气,因为发脾气会对扰乱经期,也很伤肝脏喔。

7、忌盆浴:因为生理期子宫口比较张开,同样地也较为容易受到污染,所以洗澡采淋浴。

8、月经期宜食:生理期刚来几天可以多吃点麻油猪肝,帮助废血排出。后几天可以吃麻油腰花。此外麻油炒蛋加九层塔也是不错的生理期食品。红豆汤、桂圆>汤、八宝粥都是好点心喔,还有酒酿煮蛋也很好。生理期后期,可以考虑喝一点生化汤(经期喝的,不是坐月子喝的生化汤,问中药房就知道),可以让身体脏血彻底排干净。身体里脏血若不排出干净,长期累积很容易造成子宫内膜炎、肝病、红斑性狼疮等疾病。

为什么女生比男生不容易得肝病呢?据说就是因为每月的经血将身体中的毒素泄干净了,所以比较不容易得肝病。

9、月经期后的调养:吃四物汤啰!在经期来时喝四物汤是错误的,要等到脏血都排除后再喝四物汤补血才有效果,否则就白补了。四物汤煮时可以放点排骨或鸡肉,加点米酒。

10、脸部清洁工作要做好:生理期间因为毛孔比较张开,很容易长痘痘,脸部清洁工作要做好,生理期间洗头因为造成血液循环不好,也容易长痘与粉刺。

11、有人月经期间会腰痛,可以考虑用热水泡脚增加血液循环,同时也可以转移注意力,腰好象就不那么疼了。

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